L'atelier s'appuie sur les techniques de: - TCC (thérapie comportementales cognitives) pour mieux agir sur son comportement - Thérapie des schémas pour mieux comprendre les sources) - Affirmation et connaissance de soi - Protocole validé d'hypnose - Protocole psycho symbolique de "remise de la violence à son auteur"
Atelier « Prévenir et agir sur sa dépendance »
Tabac, alcool, cannabis, alimentation Que vous soyez déjà en difficulté ou simplement inquiet·e, cet atelier est une ressource pour votre santé. Date de 2027 : 08/04; 15/04; 22/04; 13/05; 20/05; 27/05
Tarifs
- 1 séance : 50€ (prise en charge par le dispositif "mon soutien psy")